一、先弄清：继续教育学时和职称是什么关系
根据《专业技术人员继续教育规定》（人社部令第25号），专业技术人员每年参加继续教育的时间累计不少于90学时，其中公需科目不少于30学时、专业科目不少于60学时。
这90个学时不是"学完就算"，而是有硬约束：
- 不可跨年累计：学时计算周期为当年1月1日至12月31日，今年没修满不能挪到明年补。
- 直接影响职称：继续教育情况作为评聘专业技术职务的重要条件，学时没修满会影响专业技术资格评审和岗位聘任。
- 谁要参加：全省机关、企业、事业单位、社会团体等组织的专业技术人员都应当参加，也鼓励其他从业人员学习。
换句话说，只要你在厦门的单位里走"职称"这条路，每年这90学时就是一道必须过的门槛。下面分两部分说清怎么修。
二、公需科目：2026年五大主题共30学时
福建省人社厅《关于开展专业技术人才知识更新工程2026年公需科目培训的通知》（闽人社函〔2026〕118号，2026-06-02发布）明确，2026年公需科目设五大主题，合计30学时：
| 主题 | 学时 | 内容示例 |
|---|---|---|
| 新时代政绩观树立与"十五五"发展谋划 | 7学时 | 会议精神深度解读、正确政绩观塑造 |
| 福建高质量发展实践 | 7学时 | 年度发展规划部署、海洋科创赋能、科教赋能 |
| 国际合作新机遇 | 2学时 | 对外开放格局、跨境经贸合作 |
| 健康中国与家庭建设 | 7学时 | 中医健康智慧与日常养生、职场与家庭平衡 |
| 人工智能实战运用 | 7学时 | AI多领域应用、政务领域AI实践、专技人员高效办公 |
注意：各地人社部门原则上不得另行开设其它主题的公需课，如需增设也要在完成这30学时基础上组织。
在哪学、怎么学：
- 学习平台：福建省专业技术人员继续教育公共服务平台（线上培训入口 fj.rcpxpt.com；基地与机构查询 http://220.160.53.47:6067）。
- 学习形式：各地可结合实际情况，选择各级继续教育基地，采取线上、线下或线上线下结合的形式开展。
- 线上节奏限制：平台提示"线上培训每天不超过12学时"，要合理安排，别想着一天刷完。
- 截止时间：培训周期为2026年度，2027年2月底前完成全部课程学习与线上考试，并申请平台培训合格证明。
公需科目本身不收费，平台如实记录你的培训时间，合格证明是职称评审时的重要凭证。
三、厦门专属福利：不收培训费的高级研修班
除了全省统一的公需科目，厦门今年还有一班"专属加餐"——厦门市人社局《关于举办"企业数字化转型创新发展"高级研修班的通知》（2026-07-31发布）。
这是啥： 属厦门市专业技术人才知识更新工程高级研修项目，由厦门市人社局主办、厦门市金海峡高级人才培训中心承办。
谁能报： 全市各类企事业单位中高级职称专业技术人员，以及从事人工智能、大数据、智能制造、移动互联网等相关工作的中高级专业技术人员和管理人员；向基层一线专业技术骨干倾斜，鼓励非公有制领域人员参加。共70人，名额有限。
时间地点： 2026年8月24日（周一）至8月27日（周四）；地点在厦门市金海峡高级人才培训中心（思明区厦禾路1128号富兴大厦3楼）。
费用： 不收取培训费，研修期间午餐统一安排、不安排住宿，学员往返交通费自理。
关键节点：
- 报名截止：2026年8月18日，微信扫通知里的二维码报名；
- 报名成功以收到确认邮件为准，8月20日前将加盖单位公章的报名回执拍照发至 jhxpx@126.com；
- 报到时需提交加盖公章的《高级研修班报名表》原件；
- 研修期间每人撰写一篇不少于1000字、与研修内容相关的论文或交流材料，于班结束前提交。
最划算的一点： 研修学时记入个人当年度专业科目继续教育学时——相当于免费修专业科目，还能听标杆企业（厦门唯恩电气、友达光电）数字化车间实地观摩、AI工具实操。
咨询： 厦门市金海峡高级人才培训中心 戴老师 18150092204，邮箱 jhxpx@126.com。
四、专业科目≥60学时，从哪来
公需科目解决30学时，剩下的专业科目（不少于60学时）可以从这些渠道积累：
- 参加上述高级研修班等人社部门认可的知识更新工程高研项目；
- 单位内部组织的业务培训、技术研讨（须有过程性记录）；
- 经人社部门备案的继续教育基地开设的专业科目课程；
- 符合条件的学历教育、专利、技术成果等按规定折算的学时（以当地细则为准）。
小提醒：专业科目和公需科目都要"有过程、可核验"，别指望临时补材料。
五、避坑提醒（很重要）
- 警惕"代刷学时"骗局。 凡是声称"不用学、交钱秒出合格证明"的，基本是违规甚至诈骗。平台严禁替学代学、挂机不学、虚假参训，一旦查出学时作废，还可能影响职称诚信记录。
- 认准官方平台。 公需科目只在福建省专业技术人员继续教育公共服务平台（fj.rcpxpt.com）及其备案基地开展，任何第三方收费"代报名公需课"都不可信。
- 别拖到年底。 学时不可跨年，公需科目虽到2027年2月底，但专业科目往往要与单位年度考核、职称申报节点衔接，越早修越主动。
- 高研班名额有限、截止临近。 厦门这班8月18日就截止，70个名额，符合条件的别等。
- 免费的就是免费的。 高研班明确不收培训费，凡是以"报名费""占位费"名义收费的都不是官方渠道。
六、官方来源与查询入口（办前请核实）
- 福建省人社厅《2026年公需科目培训通知》（闽人社函〔2026〕118号）：https://rst.fujian.gov.cn/zw/zfxxgk/zfxxgkml/zyywgz/zynljs/202606/t20260602_7155169.htm
- 福建省专业技术人员继续教育公共服务平台（学习/记录）：https://fj.rcpxpt.com/
- 继续教育基地与机构查询：http://220.160.53.47:6067
- 厦门市人社局《"企业数字化转型创新发展"高级研修班通知》（2026-07-31）：https://hrss.xm.gov.cn/xxgk/tzgg/202607/t20260731_3010275.htm
- 政策依据：《专业技术人员继续教育规定》（人社部令第25号）；《福建省专业技术人才知识更新工程实施方案》（闽人社文〔2022〕107号）
本文为政策梳理与办事指引，汇总官方公开信息，不含任何机构推广或培训营销内容。具体报名时间、费用与学时认定以各发文单位最新通知及平台记录为准，办前建议拨打0592-12345或咨询所在单位人事部门确认。